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stride_run_stm
💧🏃♂️ Sua corrida merece uma hidratação à altura! Leve sua água com você e mantenha-se hidratado durante os treinos. 💦🔥 Pequenos cuidados fazem a diferença na sua evolução! 🏃♀️💪 🥤 Garanta já a sua garrafa e corra com mais praticidade! 📲 Chame no direct e peça a sua! #Corrida #Hidratação #AcessóriosDeCorrida #Running #VidaDeCorredor
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Everson
🥭🔥 VINAGRETE DE MANGA | EVersonBBQ Quem disse que vinagrete precisa ser sempre igual? Uma combinação de sabores, cores e texturas que transforma um acompanhamento tradicional em algo especial! 📝 INGREDIENTES * 1 manga Palmer; * 100 g de tomate grape ou cereja; * 100 g de cebola roxa; * 3 colheres de sopa de azeite; * 1 colher de sopa de vinagre ou suco de limão; * Sal a gosto; * Pimenta-do-reino a gosto; * Cheiro-verde a gosto. 👨🍳 MODO DE PREPARO 1. Descasque a manga e corte em cubos
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REI DOS VÍDEOS
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