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Jacyane Joyce
#ContagemdeCarboidratos #controleglicemico #Diabetestipo1 #mamaepancreas
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dadacozinha
Você tem que aprender a fazer esse Arroz de Costela … é de comer de joelhos, como diz minha amiga 😂🙌🏼 Ingredientes: ✅ 4 kg de costela bovina em cubos ✅ tempere com páprica defumada, colorau, limon pepper, salsa desidratada e sal ✅ 1 litro de caldo de carne e água até completar Coloque a costela em uma panela com um pouco de óleo e refogue até dourar. Após, adicione o caldo de carne e complete com água. Deixe cozinhar por 50 minutos, após pegar pressão. A carne tem que estar soltando do o...
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📺 Filmes & séries
#Kwaiseguro #maisviews
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