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jacobinaagora
A morte de Maria Eduarda, durante uma atividade de rope jump na Ponte do Esqueleto, em Limeira, não pode ser tratada apenas como uma fatalidade. A gravidade do caso exige respostas imediatas das autoridades competentes e, principalmente, ações concretas para evitar que novas tragédias como essa ocorram. Maria Eduarda tinha nome, história e família. E a sociedade cobra justiça. Nas redes sociais vídeos e mensagem são frequentes sobre a tragédia. Em vídeos postados nas redes sociais sobre o loca More
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HUMOR , COMEDIA ,MEMES, CURIOSIDADE
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airtonmontee
Ensinando você a treinar peito, mas você não entende termos técnicos. 🤨🏋️‍♂️ Segue 👉 @airtonmontee para mais conteúdos. 🧠O segredo para um peitoral bem desenvolvido é a direção do movimento. Salva esse guia rápido para traduzir o “treinês” para a prática: 1️⃣ Porção Clavicular (Parte Superior): Participa da adução horizontal do ombro e também da flexão do ombro (quando elevamos o braço à frente do corpo). • Direção das fibras: Vão de baixo para cima e de fora para dentro. • Exercícios na pr... More