Jackgomes07
faça isso.... faça esse exercício para almentar sua mobilidade,e também vai te ajudar na hora do treino. você vai ter mais flexibilidade. quer saber mais dicas de treino,dieta mande eu quero e tenha vários treinos pra você fazer em casa ou na academia. #Treino #Academia #corpobonito #secabarriga #dieta
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