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Israel Affonso
1 minuto em cada exercício desse para soltar a lombar ⏱️🙌 . Ja salva pra fazer depois 😉 e compartilha com quem vc sabe que esta travado 💪 . #lombarsemDor #desafiocolunasemdor #exercíciosparalombar #mobilidadelombar More
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23. RESENHA TOTAL
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NEXYA
#fitnnes #agachamento #TOP #cardio #Treino More