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ISABELLA VALÕES
Sou mãe, tenho direito ao salário-maternidade? 👶 O benefício protege a renda durante o período de afastamento para cuidar do bebê. Mesmo que o pedido não tenha sido feito logo após o nascimento, ele pode ser solicitado em até cinco anos, desde que os requisitos sejam preenchidos. 📲 Chame no nosso número para saber se você possui direito: (87) 9 9138-8383 #salariomaternidade #inss #direitoprevidenciario #maternidade #beneficioprevideciario More
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Rosy Pires
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inShape
Se o seu braço balança quando você acena, esse vídeo é pra você 👇 A solução não é milagre. É treino de tríceps do jeito certo. 💪 Tríceps pulley 💪 Arremesso na polia 💪 Rosca direta com barra W Três exercícios que atacam o tríceps de ângulos diferentes e acabam com o famoso tchauzinho de uma vez por todas Coloca esses movimentos no seu treino, mantém a progressão de carga e vê a diferença em poucas semanas Segue o perfil pra mais dicas de treino que realmente funcionam#flacidez#treinodebraço#... More