Isabella Vaini
Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), traumas na infância podem levar a esquemas disfuncionais — crenças centrais negativas que fazem a pessoa ver o mundo como perigoso. Isso resulta em um estado de alerta constante, com pensamentos automáticos e distorções cognitivas que aumentam a percepção de ameaça. A TCC trabalha para identificar e corrigir esses pensamentos, ajudando o paciente a desenvolver uma visão mais realista e a reduzir a hipervigilância. #psicologia #terapia #psicologaclinica
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