AinoΓ£ Moura
"Coloca proteΓna em tudo" virou regra β e a indΓΊstria agradeceu. Porque te vendeu a barrinha de proteΓna como lanche saudΓ‘vel, quando muitas sΓ£o praticamente um doce ultraprocessado com capa fitness. Vira o rΓ³tulo e vocΓͺ encontra: xarope de glicose, Γ³leo vegetal, adoΓ§ante artificial (sucralose, eritritol) e Γ‘lcoois de açúcar que fermentam no intestino β por isso tanta gente fica estufada em vez de cheia de energia. Tem barra com tanto açúcar e caloria quanto uma barra de chocolate. Isso tem nom...
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