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Iole Manfrim | Nutricionista
đŸŒč10 verdades sobre emagrecimento que ninguĂ©m te conta (mas vocĂȘ precisa saber): 1ïžâƒŁ Emagrecimento começa pelo bĂĄsico: dĂ©ficit calĂłrico. Se vocĂȘ nĂŁo gasta mais do que consome
 nĂŁo emagrece. 2ïžâƒŁ “Modo fome” nĂŁo Ă© o que te impede de emagrecer. Comer pouco nĂŁo faz vocĂȘ engordar, o problema Ă© nĂŁo sustentar isso. 3ïžâƒŁ Fruta nĂŁo Ă© a vilĂŁ. Ela tem açĂșcar, sim
 mas tambĂ©m fibra, vitaminas e saciedade. O excesso nunca veio dela. ——— Lebih banyak
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Kirim
Isso Ă© PolĂ­tica!
O uso crescente de bicicletas elĂ©tricas tambĂ©m trouxe novos desafios para a mobilidade urbana. O FantĂĄstico mostra casos de imprudĂȘncia registrados em SĂŁo Paulo e discute os riscos para ciclistas e pedestres. Trecho do FantĂĄstico, da TV Globo, em 26/07/2026. #notĂ­cias #news #trĂąnsito #bicicleta #elĂ©trica Lebih banyak
IASMIN
boa noite meus amores 😘 Lebih banyak