martasouza.fit
Esfirra aberta saudável Ingredientes da massa: 400g de batata inglesa (cozinhei no microondas) 40g de aveia em flocos finos Farinha de milho ou fubá para empanar Modo de preparo: Misture os ingredientes da massa, depois passe as bolinhas na farinha de milho e modele no formato da esfirra. Leve para pré assar na airfryer por 10 minutos a 190 graus. Depois você pode rechear com o que preferir, eu fiz de carne, milho com queijo e de frango com muçarela. E tá pronto! Obs: Rendeu 6 esfirras de 6...
更多
