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instintobipolar
Muita gente pensa que a “fase maníaca” do transtorno bipolar é só alegria ou energia exagerada. Mas a verdade é que: Algumas pessoas entram em estados de mania ou hipomania com impulsividade, raiva, ideias aceleradas e até agressividade — sem sentir felicidade nenhuma. Elas podem falar demais, dormir pouco, gastar sem controle ou tomar decisões arriscadas — e mesmo assim, por dentro, sentirem angústia, confusão ou culpa. #viral #TranstornoBipolar #SaúdeMentalImporta #NãoÉDrama #Bipolaridade More
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ideiascomcris
Sem farinha e sem glúten! Lanche fit, prático e delicioso! Já salva pra fazer. ​🥣 Ingredientes: • 1 cenoura, 1 abobrinha e 1 batata raladas (esprema bem a água) • 1 xícara de queijo ralado + 2 ovos • Sal, pimenta e gergelim ​👩‍🍳 Preparo: ​Misture tudo (menos o gergelim) e molde retângulos numa fôrma com papel-manteiga. ​Polvilhe gergelim e asse a 200°C até dourar. ​Recheie a gosto (usei requeijão, salada e peito de peru) e dobre! ​#sanduichefit #semgluten #receitafit #kwai #receitasaudavel More
luan.das.dicas
O Segredo Chinês após os 40: A Bebida Natural contra o Cansaço e o Inchaço! #dicas_utilidades #facavocemesmo #receitascaseiras #utilidadepublica More