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REPARE COMO COMER MENOS PODE AFETAR SUA ENERGIA. O Dr. Joaquim Meneses explica que medicações que diminuem a fome podem levar a uma nutrição inadequada, causando cansaço e baixa energia. Ele alerta que comer menos não pode significar nutrir menos, destacando a importância de proteínas, vitaminas B, ômega-3 e magnésio. O médico reforça que suplementos não substituem a alimentação e a decisão sobre o que é necessário deve ser do médico. Mande este vídeo para quem precisa. Siga o perfil: tem uma d...
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