Angela Borges Wellness
Você sabia que a posição do tronco na cadeira abdutora pode mudar o estímulo nos glúteos? 🍑 Com o tronco ereto ou inclinado, você modifica a posição do quadril e pode sentir diferenças no trabalho da musculatura. As duas variações podem ser eficientes quando bem executadas! E contar com um equipamento de qualidade, como a cadeira abdutora da starkstrong.br , faz toda a diferença na experiência do treino. 💪🏻 #angelaborges #treino #starkstrong #treinodegluteos #cadeiraabdutora
更多
