Douglas Nutricionista
đ„ ARROZ E FEIJĂO NĂO SĂO OS VILĂES DO EMAGRECIMENTO! đ Arroz: carboidrato que fornece energia para o seu corpo funcionar e treinar. đ« FeijĂŁo: fonte de fibras e proteĂna vegetal, ajudando na saciedade. đ Emagrecer nĂŁo significa cortar arroz e feijĂŁo. Significa aprender a controlar quantidades e montar uma alimentação equilibrada. đ Salve e envie para quem ainda acredita que precisa tirar arroz e feijĂŁo para emagrecer!
MĂĄs
