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Hugo LP87
Ontem foi dia de escaladas e agachamentos. A) 4X 1 [E2MOM] Pegboard Climb B) 3X 4 [E2MOM] Monkey Bar Bridge C) 4X 25 [EMOM] WB Over Shoulder Squats (10/8) #crossfit #fitness #gym #pegboardclimb #monkeybarbridge
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05 Dr Narração Acorda Aí Mano
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Odair Ferreira
Ggfderyuujjjiok
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