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Cleitinho🥀

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poutsrafa

Estar “de cabeça para baixo” por alguém... O Tears for Fears definiu perfeitamente o caos e a magia de se apaixonar em “Head Over Heels”. Daqui a pouco sai o vídeo com a tradução e a interpretação desse clássico absoluto! Fica de olho por aqui pra não perder. 🎧⚡ Manda esse vídeo pra quem também ama os clássicos dos anos 80! #TearsForFears #HeadOverHeels #80sMusic #ClassicRock #nostalgia More

Treinador Diego Aragão

🤔Aumentar a carga é importantee deve ser feito em alguma fase, mas sinceramente dentre as outras 3 variaveis ela é a ultima que eu mexeria, justamente pelos riscos diretos q ela tras, enquanto aumentar a amplitude de movimento, aumentar as repeticoes e fazer o movimento mais lento é mais seguro e eficiente #academia #musculação #treino #definicaomuscular #emagrecimento More