Henrique Martins
đ§ VocĂȘ nĂŁo tem reaçÔes exageradas. Tem emoçÔes que foram ignoradas por tempo demais. Seu cĂ©rebro nĂŁo estĂĄ quebrado. Ele sĂł estĂĄ cansado de sobreviver. E quanto mais vocĂȘ tenta controlar o que sente, mais perde o controle. Regulação emocional nĂŁo Ă© se reprimir. Ă aprender a ficar â mesmo quando dĂłi. â đ Manda pra quem vive explodindo⊠e depois se culpa. đ Salve pra lembrar: sentir Ă© inteligĂȘncia, nĂŁo fraqueza. đ§ Me siga se vocĂȘ quer descer atĂ© a raiz â com Jung e NeurociĂȘncia.
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