Planeta Intestino
GELATINA: VERDADE OU MITO? Ela vem do colΓ‘geno, mas isso nΓ£o significa que o colΓ‘geno vΓ‘ direto para a pele. Na digestΓ£o, ele Γ© quebrado em aminoΓ‘cidos e usado conforme a necessidade do corpo. A gelatina pode complementar a alimentação, mas nΓ£o substitui proteΓnas de qualidade. Para a pele, alimentação equilibrada, vitamina C, proteção solar e bom sono continuam importantes. Salve e compartilhe. #gelatina #colageno #proteina #saudeintestinal #planetaintestino
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