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Helena Santos
posição de contorcionismo. #ginastica #treinoemcasa #contorcionismo #flexibilidade More
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CURIOSIDADES
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renatabrugnera
2 ideias de lanches salgados com frango 🐔💙 Duas opções fáceis, práticas e perfeitas para deixar congeladas e ter sempre um lanche gostoso à mão! 🥟 Pastel de frango com requeijão Para cada unidade: 1 unidade de massa fresca de lasanha (50 g) 100 g de peito de frango desfiado, cozido e temperado @aveserra 1 colher de sopa (30 g) de requeijão light Para montar, coloque o frango e o requeijão sobre a massa, dobre e aperte bem as bordas com um garfo para fechar. Para armazenar, você pode manter o... More