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Ney123
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Kirim
leakzifh
Dia de abastecer o freezer por aqui 🤍 Ter lanchinhos caseiros congelados facilita MUITO a minha rotina e garante opções práticas para os dias mais corridos. ✨ O que preparei: 🥖 Pãozinho de abóbora • 1 ovo • 150g de abóbora cozida no vapor • 1 cs de iogurte integral • 1 cs de azeite • 2 cs de leite em pó • 2 cs de farinha de aveia • 2 cs de farinha de trigo • 1 colher de chá rasa de fermento Misture tudo e asse a 180°C por 20 a 25 minutos. 🍌 Bolinho mesclado • 1 ovo • 1 banana madura • 1 cs d... Lebih banyak
eusou.cassiolima
VocĂŞ sabe qual o significado das cores do Tour de France?#tourdefrance#roadbike#mtb#shimano##remco#pogacar#ciclismo#ciclista#bike#bicicleta Lebih banyak