Dr. Rafel Gomes
Dor no glúteo que desce para a perna? Nem tudo é síndrome do piriforme! Essa dor pode estar relacionada a uma ciatalgia, que envolve irritação ou sensibilização do nervo ciático ao longo do seu trajeto. Por isso, antes de assumir que o problema está no piriforme ou na hérnia de disco encontrada na ressonância, é importante avaliar o quadro como um todo. Neste vídeo, deixei uma sequência de exercícios que pode ajudar algumas pessoas a reduzir os sintomas e melhorar o movimento. Mas atenção: e
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