Hiperlordose. A curvatura excessiva da lombar é uma das causas mais comuns de dor nas costas em quem passa o dia sentado. E na maioria dos casos é corrigível com trabalho de core e quadril. #postura #lombar #qigong #saude
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ALÉM DO ÓBVIO 🔎
escondeu nas folhas#Documentário #informaçao #NarraStars #educação
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