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Ruben Inacio Costa
treino de boxe com esquiva com corda. Mais
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🌯 COMPRO X NÃO COMPRO: qual Rap10 eu escolheria para o emagrecimento? Entre Tapioca, Original, Fibras e Muito Fit, eu ficaria com: ✅ COMPRO: Fibras e Muito Fit SĂŁo as opçÔes que entregam mais fibras e menos calorias, o que pode ajudar na saciedade e facilitar o controle da ingestĂŁo calĂłrica durante o processo de emagrecimento. ❌ NÃO COMPRO: Tapioca e Original NĂŁo porque sejam “ruins” ou proibidas! Mas, comparando entre as opçÔes, elas tĂȘm menos fibras e mais calorias, entĂŁo nĂŁo seriam minhas p... Mais
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