karolinee.goncalves
Começou no Muay Thai? đ„ EntĂŁo evita esses 3 erros! Eles parecem pequenos, mas fazem muita diferença na hora de evoluir na tĂ©cnica, potĂȘncia e controle dos golpes. đ„ Bateu â volta pra guarda. đ„ Golpe nĂŁo Ă© sĂł braço ou perna â usa o corpo todo. đ„ Golpeou â solta o ar. Aprender a tĂ©cnica certa desde o começo evita vĂcios lĂĄ na frente. đ Qual desses vocĂȘ jĂĄ fez no treino? đđ„
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