Gabriela Moura
Existem 2 tipo de fome, a fisiológica e a emocional. Na maioria das vezes que queremos comer é fome emocional, a famosa vontade de comer. Então sempre se pergunte: porquê eu vou comer agora?? Assim você vai ter mais clareza se é pelo motivo correto ou não. 🚨Toda terça e quinta às 8:30h nas lives “Emagreça com Gabi” eu te ensino como não se sabotar e emagrecer definitivamente. Te espero nas lives ❤
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