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Funcionaletreinamento.sc
Não importa se é em casa ou na academia, quando a Tay prepara um treino, é O TREINO 🥵#card Esse é um dos nossos treinos cardio para fazer em casa queimar gordurinhas e definir o corpo🔥 Se você ainda tem dúvida de quando fazer o cardio, a Tay sempre recomenda que seja feito após o treino de força, e pode ser após os treinos de superiores, após os treinos de Corpo Todo ou até mesmo em um dia separado para isso, como aos domingos. . . . #treinoemcasa #treinofeminino #treino #musculacaofeminina More
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msdfamiliapet
Quem aí ama um#FaçaVocêMesmo prático, rápido e que ainda estimula o instinto do pet? ✂️​ No episódio de hoje do nosso quadro, a Gabi Cavallari e a Parafina ensinam a criar um brinquedo de enriquecimento ambiental superfácil usando apenas feltro e abraçadeiras. É a atividade perfeita para gastar a energia do seu cãozinho e garantir momentos deliciosos de faro e diversão em casa! 💚​ O que você vai precisar:​ 2 cores de feltro​ Abraçadeiras​ Tesoura e caneta​ Já aproveita para mandar este vídeo p... More
🎂Bolos e Alegria🎂
Huuum!!! Que delícia vem aprender More