0
0
0
frostdiamond
Manfaat Labu Siam Mengkonsumsi labu siam rebus setiap hari dapat memberikan sejumlah manfaat kesehatan karena kandungan nutrisinya yang kaya dan rendah kalori. Berikut beberapa manfaat utamanya: 1. Mendukung kesehatan jantung Labu siam mengandung serat, kalium, dan antioksidan yang membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol. 2. Melancarkan pencernaan Kandungan seratnya membantu memperlancar buang air besar dan mencegah sembelit. 3. Mengontrol gula darah Indeks glikemiknya rendah, sehingg... More
Comment
Cancel
Send