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Fran Valez
Essa é só uma parte do treino de hoje que estará ainda hoje na nossa area de membros do Treino em Casa 🔥 Se você ainda não faz parte, clica no link da bio e vem conhecer 📲 São treinos de até 20 minutos por dia, feitos em casa, usando peso corporal e elásticos, ideais pra ganhar força, resistência e diminuir muito suas dores nas costas 💪🏽 ⚡ Macaquinho lindo da @growthmovementoficial 🏷️Cupom: VALEZ . . #treinoemcasa #Treino #fitness #glúteo Más
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