Dr. Rafel Gomes
Dor no ombro que piora ao tentar pegar objetos no alto? Isso pode estar relacionado à tendinopatia do manguito rotador. Neste vídeo, passei 3 exercícios globais para quem sofre com esse problema e deseja melhorar a mobilidade e a função do ombro. Lembre-se: os exercícios devem ser adaptados para cada pessoa, respeitando os sintomas e a tolerância à carga. Se a dor persistir, procure um fisioterapeuta para uma avaliação individualizada. #DorNoOmbro #ManguitoRotador #Fisioterapia
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