Foco no Treino 22
Repost de nick_walker39 • Uma pequena atualização matinal, perdi a noção das semanas, mais de 3 meses pós Olímpia, progressão está sendo feita, trabalho está sendo feito. O Hamstring está a melhorar, o que estou muito feliz. Não estou a insistir muito, mas a intensidade está a aumentar semanalmente. #igbody #ig_fitness_freaks #igfit #instagramfitness #instafit
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