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Flayrodrigues
🔥🔪Toda cozinha tem aquele profissional que carrega o serviço nas costas. É ele que organiza, planeja, entrega, limpa, salva pedido, salva cliente… E mesmo assim, é tratado como se fosse “apenas mais um”. A verdade é simples: Sem esse profissional, a cozinha vira caos. Sem ele, o ritmo quebra. Sem ele, ninguém entrega. Se você é essa pessoa, saiba de uma coisa: você não está sozinho e aqui a gente fala a sua língua. Segue a página e compartilha pra quem merece ler isso. #cozinha #cozinha✅️ More
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vininutripersonal
Pra emagrecer de verdade você não precisa cortar tudo… precisa organizar 👇 Arroz e feijão TODOS OS DIAS 🍛 Macarrão com queijo 1x na semana 🧀 Risoto com cheddar e bacon 1x no mês 🥓 Pão TODOS OS DIAS 🍞 Assado doce 1x na semana 🍩 Sonho de padaria 1x no mês Rap10 com carne TODOS OS DIAS 🌯 Pizza portuguesa 1x na semana 🍕 Rodízio de pizza 1x no mês Frutas TODOS OS DIAS 🍎🍌 Açaí com frutas 1x na semana 🫐 Açaí com Nutella, granola e leite condensado 1x no mês 🍫 O erro não é comer… é não sabe... More
naylaarrigoni20
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