ClauSantos＠
Exercício de fortalecimento para fascite plantar. A fascite é uma inflamação na fáscia, muito dolorosa e que acaba atrapalhando na caminhada. Alongamentos ajudam bastante a aliviar está condição, bem como compressas de gelo. Sempre procure um profissional ortopedista ou fisioterapeuta para te ajudar.#fasciteplantar #fisioterapia🥰
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