Jhony Félix
Existe um argumento neurológico que explica por que o trabalho focado não é só produtivo, é profundamente significativo. Seu cérebro é moldado literalmente por aquilo que recebe sua atenção de forma constante. Cada vez que você escolhe focar em algo, fortalece sistemas neurais específicos, direciona suas emoções, treina sua forma de pensar. Em outras palavras: você se torna aquilo que escolhe focar. Guarda esse vídeo se você também precisa entender melhor o que sua atenção anda construindo.
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