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Felipe Sandro Nascimento Felipe
Divisão de treino para dor e fraqueza nas pernas após os 50 e 60 anos Repita 2 vezes na semana 2 a 3 séries cada exercício. 10 a 12 repetições cada. ✅ Me siga para mais dicas #idosos #longevidade #envelhecimentosaudavel #treinoparaidosos #exercíciosfísico More
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Daniely Ribeiro
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