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fanyalusiana
Ini salah satu menu makanan penutup dari Restoran Bintang 3 Michelin, El Celler de Can Roca, yang berlokasi di Girona, Spanyol. Makanan ini terbuat dari helium dan air yg disuling Tertarik mau nyobain dessert ini kah?? Video: grevedaniel#spanyol#dessert#restoran More
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DORMARFIT
ROSCA CONCENTRADA em Casa com Peso de Cimento (Bíceps Gigante!) Quer esmagar os bíceps sem precisar de academia? Neste vídeo, eu te mostro o passo a passo de como fazer a rosca concentrada perfeita em casa utilizando peso de cimento caseiro! A rosca concentrada é um dos melhores exercícios isoladores para dar aquele "pico" no bíceps. Vou te ensinar a postura correta, como evitar erros comuns que roubam o seu resultado e como adaptar a pegada no halter de cimento para máxima ativação #treinoemca More
Nirlene Gomes
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