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Falando sobre Nutrição 🍎
🌞 Sextou! Nada como uma tacinha de vinho 🍷 Neste vídeo, falo sobre os diferentes tipos de vinhos e como eles podem beneficiar sua saúde e a sua dieta. 🍇✨ #dicasboas 👉 Vinho tinto: antioxidantes para o coração ❤️ 👉 Vinho branco: leveza e frescor para acompanhar com pratos leves, como peixe e salada 🐟🥗 👉 Vinho rosé: a escolha perfeita para dias ensolarados acompanhado de frutas e queijos 🍓🧀 Brinde à saúde e ao sabor! 🥂 Qual seu vinho preferido ? #Nutrição #Vinhos #Saúde #Sextou # Mais
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narrastar motivação
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eudelecris
GANHAR 30KG NA GRAVIDEZ É NORMAL? 🤰⚠️ Segundo as recomendações do CDC, o ganho de peso indicado varia conforme o IMC antes da gestação, podendo ficar entre 5 e 18 kg em uma gravidez de bebê único. Ganhar 30 kg ultrapassa essas recomendações, mas isso não significa que todo esse peso seja gordura ou que exista necessariamente uma complicação. Atenção ao ganho rápido de peso, principalmente acompanhado de inchaço repentino no rosto ou nas mãos, que pode ser sinal de pré-eclâmpsia. 📚 Fonte: Inst... Mais