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Fabiana_fit
Overnight oats, ou aveia adormecida, é um dos preparos mais práticos que existe. Eu sou muito fã e adoro variar os sabores, mas esse chocolatudo, adoçado naturalmente, é um dos meus preferidos! Fica tão tão bom! Já experimentou assim? Se ainda não, tu pode usar 5 minutinhos da tua noite pra deixar o café da manhã ou lanche dos próximos dias prontinho! Overnight Oats Chocolatudo: -1 banana madura -2 colheres (sopa) de cacau em pó -pitada de sal -1 xícara de aveia em flocos More
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matthcordeiro_
Barra de leite Ninho com Uvas! Um doce rápido, cremoso e baixo em calorias para matar a vontade de doce sem culpa. Você só precisa de quatro ingredientes e dois minutos para preparar. ✅ Ingredientes: • 5 colheres de leite em pó • Um pouco de água (até formar um creme) • Adoçante a gosto • Uvas verdes cortadas ao meio 👩‍🍳 Modo de preparo: 1️⃣ Misture o leite em pó, a água e o adoçante até formar um creme homogêneo. 2️⃣ Forre uma superfície com papel alumínio e organize as uvas cortadas com... More
thalytakoller
Alerta: depois de fazer esse purê não dá pra voltar atrás! #puredebatata #pure #tecnicacozinha #cozinha #cheflife More