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Erika Shop
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Katia Barbosa
🥦 O que eu compro de verduras no meu processo de emagrecimento Nada mirabolante: brócolis, vagem, cenoura, repolho… coisas simples que fazem parte da minha rotina e me ajudam a montar refeições com mais volume e variedade. 💚 O Básico Real é exatamente isso: aprender a fazer boas escolhas sem complicar tudo. Qual dessas verduras não falta na sua casa? 👇 #emagrecimento #emagrecimentoreal #basicoReal #vidasaudavel #alimentacaosaudavel More
Plantas e Jardins
🪴 Você está adubando suas plantas do jeito errado? 😱 O excesso ou a aplicação incorreta pode queimar as raízes e prejudicar sua planta. 🌱 Veja como evitar esse erro! #Plantas #Jardinagem #Adubação #DicasDePlantas #PlantasSaudáveis More
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