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energiavital
torta de banana đ essa torta Ă© perfeita para vocĂȘ que estĂĄ precisando melhorar o intestino ingrediente 3- bananas pratas bem maduras (2 amassadas e 1 para forrar a forma) 2- ovos inteiros 100g de farelo de aveia (ou uma xĂcara de chĂĄ cheia ) 1- xĂcara de leite de sua preferĂȘncia canela em pĂł Ă gosto essĂȘncia de baunilha a gosto Modo de preparo: misture muito bem todos os ingredientes. untar um forma de silicone. forrar a forma com uma banana. levar Ă air fryer por 20 min 180c
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