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EMAGREÇA_AQUI_100
🔥12 anos buscando aprender estratégias que podem ajudar a diminuir o inchaço da barriga mas vou te contar em 5 segundos: Coisas que eu pratico: ✅Tomo 01 COPO DE ÁGUA AO ACORDAR todos os dias e sem seguida um shot digestivo(ex : água, vinagre de maçã e gengibre)🫚 ✅Muita água / eu tomo 3 a 4 litros por dia mas PARA VOCÊ multiplique 50 ml x seu peso. ✅Sempre como ALIMENTOS FONTE DE POTÁSSIO: limão (kiwi , banana) ✅Drenagem linfática 1 X na semana ✅INCLUO ALIMENTOS DIURÉTICOS: Alimentos c
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