Name: elviics (elviicsp96318). Áudio original criado por elviics. Selain manfaat, pemilihan variasi gerakan juga mempertimbangkan resikonya. Overhead Tricep Extension dan Skull Crusher, keduanya sama-sama melatih otot tricep dengan longhead & medialhead sebagai primary targetnya. Namun, Skull Crusher memiliki resiko cedera yang lebih rendah ketimbang Overhead Tricep Extension. share ke teman-teman buat berbagi manfaat semangat! #gymmotivation #triceps #tricepworkout #gymrat
Uploaded: 2025-01-27T06:56:35Z
Duration: 30 s

Seguir

elviics

Selain manfaat, pemilihan variasi gerakan juga mempertimbangkan resikonya. Overhead Tricep Extension dan Skull Crusher, keduanya sama-sama melatih otot tricep dengan longhead & medialhead sebagai primary targetnya. Namun, Skull Crusher memiliki resiko cedera yang lebih rendah ketimbang Overhead Tricep Extension. share ke teman-teman buat berbagi manfaat semangat! #gymmotivation #triceps #tricepworkout #gymrat Mais

Comentar

Cancelar

Enviar