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Eloisa Cola
Por que o brigadeiro fica com aqueles grãozinhos de açúcar depois que esfria? 🍫🥄 Me segue para aprender a identificar quando o problema está na dissolução ou na cristalização do açúcar! Você mexe o brigadeiro, ele parece completamente liso na panela e, depois de frio, começa a apresentar uma textura arenosa. Isso acontece porque o comportamento do açúcar muda conforme a água diminui e a mistura fica cada vez mais concentrada. Quando os grãos aparecem desde o começo do preparo, pode existir um... More
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Treinador Leonardo Campos
Um core bem treinado ajuda você a produzir e transferir força, melhorar a estabilidade e ter mais controle durante o treino. E lembre: core não é só abdominal. É toda a musculatura responsável por estabilizar o tronco e conectar força entre a parte de cima e de baixo do corpo. Quer evoluir de verdade? Não deixe o core de lado. Salva esse vídeo para fazer no próximo treino. 🔥 #Treino #crossfit #health #fitness #lifestyle More
Motivacao do Dia
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