Corte Dos Caras
🚨 QUER FAZER O TRÍCEPS TRABALHAR DE VERDADE? 👀 Uma das formas de aumentar o estímulo no tríceps é apostar em exercícios que permitam um bom alongamento do músculo durante a execução. 💪🏻 Não é simplesmente colocar mais peso… é saber como posicionar o braço e controlar o movimento para aproveitar melhor a amplitude. 🔥 Mais amplitude + controle + boa execução = mais estímulo.#treino#fitness#maromba#triceps#bodybuilder @Renato Cariani
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