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🚨 POLICIAL DE FOLGA REAGE A ASSALTO E AGRESSOR É MORTO NO CONFRONTO 🚨 Um policial fora de serviço foi surpreendido durante um assalto e reagiu à ação criminosa. O confronto resultou na morte do assaltante. Mesmo de folga, o profissional cumpriu seu dever diante da ameaça. ⚠️ O caso será investigado para verificar a legalidade da reação. #Segurança #Policial #LegítimaDefesa #Confrontamento More
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Treinador Leonardo Campos
Um core bem treinado ajuda você a produzir e transferir força, melhorar a estabilidade e ter mais controle durante o treino. E lembre: core não é só abdominal. É toda a musculatura responsável por estabilizar o tronco e conectar força entre a parte de cima e de baixo do corpo. Quer evoluir de verdade? Não deixe o core de lado. Salva esse vídeo para fazer no próximo treino. 🔥 #Treino #crossfit #health #fitness #lifestyle More