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laraclosets.oficial
Esse vĂ­deo saiu por pedido de seguidora đŸ˜źâ€đŸ”„ E olha
 a calça vermelha nĂŁo Ă© difĂ­cil, sĂł faltava saber combinar do jeito certo. Agora me conta: qual peça vocĂȘ tem aĂ­ parada que nĂŁo sabe usar? 👇 Vou escolher algumas pra montar looks nos prĂłximos vĂ­deos 💕 đŸ›ïž A calça desse vĂ­deo tĂĄ na sacolinha.#modafeminina#dicasdemoda#lookdodia#estilocomclasse#lookelegante More
corridasimples
🚹 A maior desinformação da corrida. “Para correr mais rĂĄpido, Ă© sĂł abrir mais a passada.” NÃO É BEM ASSIM. VocĂȘ nĂŁo precisa pensar em jogar o pĂ© para frente para aumentar a passada. Na verdade, quando vocĂȘ aumenta a velocidade atravĂ©s de uma queda mais eficiente, seu corpo naturalmente aumenta a amplitude da puxada. A puxada literalmente sobe. E, como consequĂȘncia, seu pĂ© percorre uma distĂąncia maior a cada ciclo. 👉 VocĂȘ nĂŁo precisa FORÇAR uma passada maior. VocĂȘ precisa aprender a CORRER mel... More