Raoni Duarte_Personal
Atividades que contribuam para o equilíbrio e a coordenação, bem como o fortalecimento muscular, auxiliam na prevenção de quedas e melhoraram a saúde, devendo ser realizadas, em especial, pelos idosos. O comportamento sedentário é prejudicial à saúde. #exercicios #dietada #treinodoido #fittny
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