Dr. Marco Antonio | Emagrecimento
Reduzir calorias nem sempre se traduz em perda de peso proporcional. O organismo responde a muitos fatores além da quantidade de comida. Metabolismo, sensibilidade à insulina, qualidade do sono, estresse e composição corporal interferem diretamente no resultado. Quando a restrição é excessiva, o corpo reduz o gasto energético e pode perder massa muscular, o que dificulta ainda mais o emagrecimento. Me segue para saber mais! #saudemetabolica #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecimento #mounjaro
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