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Driely dorameira
Quase sem visão, por causa de um problema de saúde, ela não consegue reconhecer o lindo rapaz com quem teve uma noite de amor à 8 anos atrás! Com o orgulho ferido, ele não aceita esse “constrangimento”. . . 🎬nome: Iron Family 👉tem na: VIKI (legendado) . . #ironfamily #viki #doramas_asiaticos #doramasviki #dorameirasiludidas More
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Fabio.
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LINS Do ceará
#Repost @danibalbino Quatro ajustes simples que aprendi em quase 20 anos como treinadora, e que podem facilitar MUITO o seu treino. • Elevação pélvica: a descida é pra trás, não simplesmente pra baixo. • Leg press: a posição dos pés e o afastamento das pernas podem seguir o que já é confortável no seu agachamento. • Búlgaro: o apoio não precisa ser alto. Abaixo da altura do joelho já funciona — e muito. • Coice no cabo: pensa em empurrar pra trás, não em levantar a perna pra cima. Treinar melh More