Cleiton Coutinho
Redução do espaço discal faz parte do processo de envelhecimento natural da nossa coluna! Isso não quer dizer que você vai sentir dor por conta disso! Em caso de dor persistente, procure um fisioterapeuta para te auxiliar! 😊 . 🔑 Movimento é a chave #fisioterapia #fisioterapiaesportiva
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