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Dr.cris.adv
Audiência realmente não é o local mais adequado para fazer pedidos. Na audiência de conciliação, você pode até inovar, mas saiba de duas coisas: 1) você pode atrapalhar um acordo no seu processo. 2) o juiz não irá julgar estes novos pedidos que você fez em audiência, terá que entrar com outra ação. Na Audiência de instrução, os ânimos estão mais acirrados ainda, e as provas documentais já deveriam estar no processo. More
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Treinador Leonardo Campos
Mobilidade antes do treino não precisa ser uma sessão enorme de vários minutos. Ela precisa ser específica para o que você vai fazer. Quadril, tornozelo, ombro, coluna torácica… cada treino tem uma demanda diferente. A ideia é preparar o corpo para se movimentar com mais qualidade, controle e amplitude quando necessário. Não é sobre fazer mais. É sobre preparar melhor. Salva para testar no próximo treino e segue o perfil para mais dicas. 🔥 #Treino #fitness #lifestyle #gym #workout More
andressacamiloo_
Acho que temos um novo hiperfoco aqui nesse perfil hihi! Dessa vez, fomos conhecer o @tigrecafebrasil e ja fica a dica maravilhosa por aqui! ☕️📍 Euclides da Cunha, 1133 - Centro More